Ce test étrange pourrait prédire l'anxiété et la dépression avant de ressentir des symptômes

Jetez un œil à l'image ci-dessus: cette femme vous semble-t-elle aussi forte et puissante, ou a-t-elle l'air en colère? Peut-être que voir la photo vous fait peur, peut-être même nerveux? Pensez-y, car les scientifiques disent maintenant que votre réponse instinctive est importante. En fait, ce petit questionnaire peut être un test de stress pour la dépression et l'anxiété. (Avez-vous déjà entendu parler du stress des icebergs? C'est un genre de stress et d'anxiété sournois qui pourrait ruiner votre quotidien.)

Recherches récentes publiées dans la revue Neuron a révélé que votre réponse à une photo d'un visage en colère ou effrayé pourrait prédire si vous êtes à risque accru de dépression ou d'anxiété après des événements stressants. Les scientifiques ont montré aux participants des photos de visages dont il avait été précédemment démontré qu'ils déclenchaient une activité cérébrale liée à la menace, et ont enregistré leurs réactions de peur à l'aide de la technologie IRM. Ceux qui avaient un niveau d'activité cérébrale plus élevé dans leur amygdale - une partie du cerveau où une menace est détectée et des informations négatives sont stockées, déclarent être plus susceptibles de souffrir de dépression ou d'anxiété après des expériences de vie stressantes. Et les chercheurs ne se sont pas arrêtés là: les participants ont continué à remplir des enquêtes tous les trois mois pour signaler leur humeur. Après examen, les experts ont constaté que ceux qui avaient une plus grande réponse à la peur lors des tests initiaux présentaient en fait de plus grands symptômes de dépression et d'anxiété en réponse au stress pendant jusqu'à quatre ans. (Soit dit en passant, avoir peur n'est pas & apos; t toujours une mauvaise chose. Découvrez quand avoir peur est une bonne chose.)



Ces résultats sont assez révolutionnaires, car ils pourraient aider à prévoir et même à prévenir la maladie mentale. De plus, ils peuvent aider les scientifiques et les médecins à développer des traitements ciblant l'amygdale. Preuve qu'une image vaut vraiment mille mots? Nous le pensons. (PS: si vous vous sentez stressé, essayez ces solutions de réduction de l'anxiété pour les pièges courants d'inquiétude.)

acteur de voix de Resident Evil 4 Leon
  • Par Sara Angle @ saraangle22
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