Est-il normal de manquer une période?

La seule chose pire que d'avoir vos règles n'est pas d'avoir vos règles. L'anxiété, le voyage à la pharmacie pour un test de grossesse et la confusion qui s'installe lorsque le test revient négatif sont pires que dans tous les cas de crampes.

Et bien que beaucoup de femmes n'en parlent pas, presque toutes nous y sommes allées. Il est très fréquent de manquer une période, explique Melissa Goist, M.D., professeur adjoint d'obstétrique et de gynécologie au Ohio Medical University Medical Center. Et heureusement, la plupart du temps, c'est inoffensif et seulement la façon dont votre corps vous montre du TLC. (Tweetez ce fait soulageant!)



«Lorsque vous subissez beaucoup de stress, votre corps peut ne pas ovuler et avoir des règles», explique Goist. `` C'est la façon dont votre corps vous protège de la grossesse et du stress supplémentaire d'un bébé ''. Ce stress peut provenir de votre travail, de votre petit ami ou même de votre entraînement. Un exercice excessif et le stress qu'il provoque sur votre corps peuvent entraîner des règles manquées. Dans une étude, un quart des athlètes féminines d'élite ont signalé des antécédents de règles manquantes et les coureurs étaient en tête du peloton.

De plus, les cycles menstruels peuvent devenir MIA même si vous prenez un médicament censé les réguler. Les pilules contraceptives et le DIU Mirena peuvent rendre votre muqueuse endométriale si mince qu'il n'y a parfois rien à perdre, explique Jennifer Gunter, M.D., obstétricienne au Kaiser Permanente Medical Center à San Francisco. Cela est également vrai pour les packs de contraception de 28 jours complets avec des placebos et certains contraceptifs oraux avec des pilules placebo espacées, qui sont conçus pour vous faire seulement avoir vos règles tous les quelques mois, dit-elle. Et ça va, car votre corps n'ovule pas quand vous prenez des contraceptifs hormonaux de toute façon. Si vous cessez d'utiliser BC, rappelez-vous qu'il peut s'écouler six mois ou plus avant que vos règles ne reprennent leur horaire.

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Quand s'inquiéter

Si ce qui précède ne vous décrit pas et que vos règles manquées atteignent la marque des trois mois (lorsque les périodes manquées sont officiellement qualifiées d'aménorrhée), rendez visite à votre gynécologue, explique Goist. Plusieurs périodes manquées d'affilée peuvent être un signe de diminution des niveaux d'oestrogène, ce qui peut stimuler la perte osseuse, selon des recherches dans le Journal d'obstétrique et de gynécologie. Pour votre corps, c'est comme passer par la ménopause en ce moment (mais sans toutes ces mastications de calcium).

Plus inquiétant encore, de graves problèmes de santé pourraient être à l'origine de votre cycle menstruel MIA. L'un des plus courants est le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), un déséquilibre hormonal qui rend l'ovulation peu fréquente ou l'arrête complètement et qui peut augmenter le risque de cancer de l'endomètre. «La muqueuse utérine s'accumule chaque mois mais n'est pas perdue. Au fil du temps, il peut s'épaissir et des changements cancéreux peuvent survenir », explique Draion M. Burch, D.O., professeur adjoint de clinique à la faculté de médecine de l'Université de Pittsburgh. Le SOPK est la cause la plus fréquente d'infertilité féminine aux États-Unis, et bien que sa cause exacte soit inconnue, un diagnostic et un traitement précoces peuvent aider à réduire le risque de complications à long terme telles que le diabète de type 2 et les maladies cardiaques.



Les troubles de l'alimentation et un IMC trop bas peuvent également entraîner des règles manquées. Selon les National Institutes of Health, un pourcentage de graisse corporelle inférieur à 15 à 17% augmente vos chances de manquer des règles pendant une période prolongée. Le corps n'est pas en forme pour mener une grossesse, donc le cerveau dit à vos ovaires de l'arrêter, explique Gunter. Et même si votre IMC n'atteint pas trop bas, une perte de poids ultra rapide peut envoyer vos règles en pause.

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Les tumeurs, bien que peu probables, peuvent également causer des problèmes, dit Goist. En dehors des règles manquées, les tumeurs ovariennes peuvent provoquer des ballonnements persistants, des douleurs pelviennes, des difficultés à manger, des maux de dos persistants, de la constipation ou de la diarrhée, une fatigue extrême et un inconfort pendant les rapports sexuels. Et bien que cela soit encore moins probable, il convient de noter qu'une tumeur de la glande pituitaire du cerveau - qui régule bon nombre de vos hormones sexuelles - peut provoquer une aménorrhée. Les tumeurs cérébrales s'accompagnent généralement d'autres symptômes pas si subtils, comme la décharge des mamelons et la double vision, ajoute Goist. Donc, si les règles manquées ne vous envoient pas au médecin, les autres symptômes le seront probablement.

Si vous visitez votre gynécologue à propos d'un cas de la période manquante, il est important de vous armer d'un calendrier de tous les cycles menstruels que vous avez eu, ainsi que d'une liste de tous les autres symptômes ainsi que des changements de santé et de style de vie qui ont s'est produit récemment, dit Goist. Et quoi que vous fassiez, ne vous inquiétez pas. Cela ne fera pas revenir vos règles plus rapidement. (Tweetez ce fait!)

  • Par K. Aleisha Fetters
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